Tennisalbue

Når man skriver blog, opdager man, hvor hurtigt tiden går. Det er flere måneder siden jeg sidst har blogget, og det må skyldes almindelig depression over min helbredstilstand. Tennisalbuen har i den grad bidt sig fast, og intet er som før. Til gengæld er det en god lejlighed til at beskrive dette meget almindelige helbredsproblem lidt nærmere. En af fordelene ved at være universitetsansat er, at man har adgang til den nyeste videnskabelige litteratur. I år er udkommet en ny bog med titlen “Tennis Elbow – Clinical Management” redigeret af Dr. Jennifer Moriatis Wolf fra Department of Orthopedic Surgery, University … Læs mere Tennisalbue

Tennis forfra

For nogle uger siden skrev jeg her på bloggen om en af mine venner, som har fået en tennisalbue så slem, at han er begyndt at spille med venstre hånd. Jeg fik muligvis også skrevet, at jeg ikke selv har haft problemet, siden jeg lærte at bruge et ordentligt greb til min enhånds baghånd. Nemesis har givet mig et ordentligt drag over nakken, for dårligt havde jeg trykket på send-knappen, før min egen albue begyndte at give problemer igen. Det startede med sommerferietennis i Blokhus i meget stærk modvind, som krævede ekstremt hårde slag. En lille ømhed blev gradvist større men kunne … Læs mere Tennis forfra

Er nogle underlag bedre end andre?

Hvad er dit favoritunderlag? Hvis du er ung, handler det måske om, hvad der passer bedst til dit spil. Hvis du er en ældre tennisspiller, bestemmer dine smerter i ankler, knæ og hofter sikkert dit favoritunderlag. I dette indlæg vil jeg præsentere en undersøgelse af forskellige underlags evne til at dæmpe kræfterne i benenes led. Hæng på gennem den tekniske forklaring, for resultaterne er både markante og – synes jeg – lidt overraskende. Om sommeren i Danmark er det sjældent et problem for de ældre spillere. Næsten al udendørs tennis i Danmark foregår på grus, som både er lidt blødt og har … Læs mere Er nogle underlag bedre end andre?

Sommertennis

Jeg samler på steder at spille tennis. Jeg rejser en del og har spillet så forskellige steder som hustoppe i Tokyo og Singapore, Phuket, London, Florida, Louisiana, Californien og flere steder i Spanien. Tennis er jo en global sport, og næsten alle steder står der en eller anden spiller med en bane og mangler en makker; det handler blot om at se godt nok efter. Jeg er imidlertid også den lykkelige medejer af et sommerhus i Blokhus, hvor alle familiens sommerferier tilbringes. Min historie i Blokhus er livslang, for mine forældre købte sommerhuset for snart 60 år siden. Derimod har jeg kun … Læs mere Sommertennis

Ugens fugl er en skade

Den kække bemærkning er tyvstjålet fra min kollega, den navnkundige samfundsforsker Johannes Andersen, som for flere år siden havde en fritidsbeskæftigelse som fodboldtræner for mit hold i den tynde ende af serie 5. Allerede dengang og dét niveau, var skader en hyppig årsag til hovedpine hos en træner, som skulle stille hold til den kommende weekend. Kort efter holdt jeg selv op med at spille fodbold, fordi sporten er for hård ved mine aldrende ben. Tennis er på mange måder blidere ved kroppen, og forleden spillede jeg double med den fremragende idrætsmand Jørgen Ib Nielsen, som har vundet utallige danmarksmesterskaber i … Læs mere Ugens fugl er en skade

Formkurven

Ømm, æh, bøh, jeg ved sgu ikke rigtigt, hvad jeg skal sige om formkurven. Jeg har ikke opdateret den siden 27. januar. Det er ikke fordi jeg ikke har haft lyst, men jeg aner ikke, hvad jeg skal sige om den. Den har helt sikkert været nede, for jeg har haft en perlerække af skader, som jeg har udbredt mig om i tidligere indlæg: Hofte, håndled, ryg, knæ – en del af dem har jeg endnu. Og jeg har spillet både godt og skidt med meget korte mellemrum. Vi kan jo tage weekenden som eksempel. Den bød på en forfærdelig indsats i … Læs mere Formkurven

I got you on tape

Tennis er svært at lære, og det er på en gang sportens helt store fascinationskilde og dens Achilleshæl. Masser af begyndere dropper ud af sporten, fordi det tager for lang tid at nå til det punkt, hvor man pludselig føler, at man kan kontrollere bolden. Derfor ville det være fantastisk, hvis man kunne lære de vanskelige slag hurtigere og nemmere; hvis man kunne få lidt hjælp til at knække koden. Det handler om motorisk læring, og hvis vi tænker ordentligt over, hvad der skal til, så er det klart, at det er svært f.eks. at lære at serve. Man starter … Læs mere I got you on tape

Totenschläger

– eller hvordan jeg endte med en ketsjer på 340 g. Før jeg startede med at spille rigtig tennis, fik jeg ved en tilfældighed en rigtig fin ketsjer forærende. Det var en Babolat Pure Drive, som er en af de mest elskede ketsjere blandt elitespillere og har ry som noget af en fartmaskine. Da jeg så begyndte at spille, var det naturligvis med denne glimrende ketsjer. Som alle nybegyndere døjede jeg med teknikken i det svære spil. En dag spillede jeg mod en god ven, Peter, som var noget bedre end mig. Efter han havde banket mig eftertrykkeligt i to … Læs mere Totenschläger

Det lugter af grus

Hvis vi kan regne med den der globale opvarmning, så skulle byens udendørs tennisbaner åbne i april i år. Jeg kan huske, at det føltes godt at komme væk fra vinden og regnen i november til den trygge tennishal. Men nu er det noget andet, og jeg kan næsten ikke vente med igen at opleve fuglekvidder og lyden af legende børn i det fjerne. Bloggens faste læsere vil vide, at jeg har døjet med en hofteskade. Det gør jeg sådan set stadig. Kiropraktoren mener, at det stammer fra ryggen; det mener kiropraktorer om alt fra migræne til podagra. Men måske har … Læs mere Det lugter af grus

Input uden output

Den er helt gal med både bloggen og fysikken. Som jeg har skrevet vidt og bredt i de seneste indlæg, vakler min fysik af uvisse årsager. Jeg har ellers haft fint besøg i form af en af Danmarks største tennisspillere gennem tiden og nuværende mest meriterede trænere. Jeg taler om Lars Elvstrøm, som kan prale med 14 danske mesterskaber i 70’erne og 80’erne og en senere karriere som træner på topniveau. Man kan undre sig over, hvad en mand af den kaliber med proselytter fra sjællandske elitedivisionshold vil med en halvslatten aalborggensisk motionist. Men Lars havde et andet ærinde i … Læs mere Input uden output