Tag: Slag

Biomekanik, ServSkriv en kommentar

Spin i serven

John Rasmussen

Dette indlæg følger to tidligere indlæg om simulering af serven. Disse indlæg kan med fordel læses først. Nu har vi set et stykke tid på en masse server uden spin. De er relevante for motionister men ikke så meget for spillere, der aspirerer til et lidt højere niveau, og slet ikke for elitespillere, som er nødt til at mestre spin i serven i et eller andet omfang. Problemet med spin – både for udøveren og for forfattere af nørdede blogs om emnet – er, at spin øger antallet af parametre til mindst det dobbelte, og antallet af kombinationsmuligheder til det … Læs mere Spin i serven

Biomekanik, ServSkriv en kommentar

Alternative servestrategier

John Rasmussen

Indlægget om Den flade serv gav anledning til en del spørgsmål og kommentarer. En del af dem kan sammenfattes med indledningen “Kan man ikke …?” hvilket får mig til at tænke på mine elskede veteranspillere. De – og jeg – bliver hele tiden ældre, og selvom mange af dem er dygtige spillere, så får den uundgåeligt nedadgående fysiske formåen dem til at vælge alternative strategier og nogle gange have bemærkelsesværdigt held med det. På en måde gør det veterantennis mere interessant end elitetennis, fordi man nogle gange kan se folk vinde på løsninger, som aldrig ville have en chance i … Læs mere Alternative servestrategier

Biomekanik, Serv2 kommentarer

Den flade serv

John Rasmussen

Tennis er ikke noget nemt spil at mestre, men af alle slagene er serven formodentlig det sværeste og det vigtigste. Serven er det eneste slag, der er med i alle dueller. En god serv er et frygtindgydende våben, og pointsystemet er sådan indrettet, at man ikke kan tabe et sæt uden at tabe et serveparti (eller i hvert fald mindst een serv i en tiebreak). Mange – især unge – tennisspillere bruger al deres træningstid på at mestre grundslag, og det er ikke ualmindeligt at se unge spillere med fantastiske grundslag, som næsten ikke magter at serve, og de vil … Læs mere Den flade serv

Formkurve, Serv, SkaderSkriv en kommentar

Godt nytår!

John Rasmussen

2016 har været lidt af et lorteår – ikke tennismæssigt, men sådan rent generelt. Kloden gisper efter vejret, brutale krige raser stadig tættere på Europa, terrorister spreder død og ulykke, og utilfredse befolkninger hopper på kontrafaktisk spin og driver de vestlige lande i favnen på populister med tvivlsomme forhold til demokratiske spilleregler. På det lidt mere nære plan gør vore egne politikere deres bedste for at demontere forskning og undervisning, så vi heller ikke kan imødese at finde løsninger på verdens udfordringer eller bare blive klogere helt generelt. Det har også været et turbulent tennisår for mig personligt med op- … Læs mere Godt nytår!

FormkurveSkriv en kommentar

Status på formen

John Rasmussen

Sommeren er fløjet afsted. Den er ikke helt forbi endnu, men turneringen er slut, og det er tid til at gøre status på formkurven og måske se lidt fremad. Min tennisudvikling er blevet lidt anderledes med tiden, for når man er ny tennisspiller, lærer man hele tiden noget nyt og tager spring fremad. Som tiden går, bliver det sværere at gøre fremskridt, og alderen trykker jo også i stigende omfang, mest på grund af en stadig strøm af skader og behovet for at undgå overbelastning. For omkring et år siden fik jeg en slem tennisalbue, som tvang mig til at … Læs mere Status på formen

Biomekanik1 kommentar

Med to hænder

John Rasmussen

Motorisk læring er en fascinerende proces at deltage i. Som jeg har skrevet i tidligere indlæg, har en tennisalbue tvunget mig til at begynde at slå baghånd med to hænder. Det er jeg ret ked af, fordi jeg elskede min enhåndsbaghånd, som er et elegant slag, og fordi skiftet har kostet lidt på styrken eller formkurven. Men lidt glad for det er jeg nu også, for et nyt slag kræver motorisk læring, og jeg har fundet ud af, at motorisk læring for mig er forbundet med stor lystfølelse. I et tennisslag danner krop, arm og ketsjer en kinetisk kæde, som … Læs mere Med to hænder

UncategorizedSkriv en kommentar

…og at Rasmussen fra sit skjul ønsker os en glæd’lig jul

John Rasmussen

Det nåede jeg så ikke en gang, og det undskylder jeg meget. Det er mildest talt længe siden, at jeg har skrevet en personlig opdatering, og jeg skyder skylden et urimeligt hensyn til arbejde. Jeg har haft helt urimeligt travlt på arbejde de seneste adskillige måneder, så blog og formkurve er desværre blevet nedprioriteret. Til gengæld har jeg haft tid til andre ting som f.eks. – sammen med dygtige kolleger – at lande en stor forskningsbevilling om slidgigt i knæene, og hvis noget er tennisrelevant, er det vist denne fæle sygdom, der plager så mange modne tennisspillere i deres gladeste … Læs mere …og at Rasmussen fra sit skjul ønsker os en glæd’lig jul

Biomekanik3 kommentarer

Slå igennem!

John Rasmussen

Jeg begyndte at spille tennis for cirka fem år siden og var heldig på min vej at møde en række fantastiske og engagerede trænere, som bearbejdede mine underlige teknikker med stor tålmodighed. Det har ikke altid været lige nemt for dem. Jeg har en naturvidenskabelig baggrund. Jeg stoler på naturlovene, og jeg har en – synes jeg selv – sund skepsis over for dogmer og antagelser fremført af fortalere, som ikke selv forstår dem. Derfor er jeg en ret påståelig elev og kan være lidt af en prøvelse for trænere, som har en mening om den ”rigtige” måde at gøre … Læs mere Slå igennem!